清除自由基,天然抗氧化,留住健康年輕化

蝦青素在體內具有顯著升高HDL和降LDL的功效

作者: 編輯: 來源: 發布日期: 2018.10.22
信息摘要:
蝦青素在體內具有顯著升高HDL和降LDL的功效,高血脂是引起人類動脈粥樣硬化性疾病的主要風險因素,像常見的冠心病(包括心肌梗死、心絞痛及猝死…

蝦青素在體內具有顯著升高HDL和降LDL的功效,高血脂是引起人類動脈粥樣硬化性疾病的主要風險因素,像常見的冠心病(包括心肌梗死、心絞痛及猝死)、腦梗死以及周圍血管血栓栓塞性疾病發病率高,危害大,病情進展迅猛。所以提高憂患意識,才是上策。蝦青素在體內具有顯著升高HDL和降LDL的功效。

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從高血脂對人體的危害可知,做好高血脂的一級預防,可以有效的減少危害人體健康嚴重疾病的發生率,將高血壓、冠心病、腦中風等疾病控制在源頭。我們的責任是指導患者做好如下幾點:

1、定期檢查血脂,健康的年輕人,每倆年檢查一次血脂。40歲以上每年檢查一次血脂、TTM、“一滴血”等十環健康評估檢查。高危人群和高血脂患者要聽從醫生指導,定期復查血脂。

2、調整飲食結構,一日三餐,定時定量,吃七八分飽,不暴飲暴食,原則上要限制脂肪、膽固醇類食物的攝入量,選用低脂類食物,如谷類、面包、蔬菜、水果等維生素含量高的食物。

3、改善生活方式,規律生活,戒煙限酒。煙草中尼古丁、一氧化碳吸入人體,可以引發和加重動脈粥樣硬化。酒、少飲有益,多飲有害。

4、適量運動,現代人多以車代步,普遍運動量不足。運動量不足也是造成肥胖和高血脂的主要原因,所以我們要適量運動。

5、補充抗氧化劑——天然蝦青素,因為高血脂和脂肪肝的生成機理,所以靠控制飲食和藥物來預防和治療遠遠不夠的。正確的方法是提高身體的抗氧化能力,減輕肝臟的負擔,提高其分解能力和速度,使人體垃圾可以迅速分解排出,而不會產生堆積。

高血脂也是由于氧化而產生的氧自由基導致血液堵塞產生的血凝栓,所以天然蝦青素有效清除自由基能夠緩解和改善高血脂的癥狀。

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