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蝦青素對降血脂的功效與作用

作者: 編輯: 來源: 發布日期: 2018.11.28
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蝦青素對降血脂的功效與作用,蝦青素膠囊含維生素C、維生素E等很多的抗氧化物質,蝦青素是迄今為止發現的最強的抗氧化劑,也是現代科學家精心要研究…

蝦青素對降血脂的功效與作用,蝦青素膠囊含維生素C、維生素E等很多的抗氧化物質,蝦青素是迄今為止發現的最強的抗氧化劑,也是現代科學家精心要研究的一種抗氧化物質。

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蝦青素能令脂肪酸激活的抗氧化功能,蝦青素可激活3種酶,即過氧化氫酶、超氧化物歧化酶、谷胱甘肽過氧化物酶。因此,蝦青素的抗衰老主要是加強內部的防御系統,發揮抗氧化作用。體內前列腺素能促發炎癥過程,脂肪酸有助于破壞這種物質,從而阻斷關節炎、癌癥等。血液中的脂肪酸是好的單不飽和脂肪酸,而脂肪酸是壞的多不飽和脂肪酸,起破壞作用。

原則上血液中脂肪酸應3脂肪酸相等或接近,但實際上人們喜食含6的多不飽和脂肪,因此血液中6的脂肪酸遠遠高于3脂肪酸,甚至高達10-20倍,對機體產生破壞作用,引起衰老。補充蝦青素則補充了脂肪酸,升高血液中好的脂肪酸,使壞的多不飽和脂肪酸不能發揮作用。

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蝦青素是一種很強的抗氧化物質,在三文魚中含量很高,有助于解除憂郁癥及其它和衰老有關的腦病和由酒精中毒的腦損傷。其原因是認為是DHA有助于調節神經細胞的傳導,增加憂郁癥病人所缺乏的坓色胺。蝦青素脂肪酸與抗憂郁藥有類似的作用,即阻斷神經傳導路徑,增加血清素的分泌量。

蝦青素能降低脂蛋白,和遺傳有關。專家認為,脂蛋白過高,可引起動脈阻塞和心臟病。近年發現,美國脂蛋白過高的人達10%-25%。傳統的低脂飲食無法控制脂蛋白,但是蝦青素可以。

專家發現,持續服用蝦青素一段時間,可以降低15%的脂蛋白,每日的劑量是4-8mg。還發現,大量的蝦青素還伴有脂蛋白升高的冠心病患者有一定的療效,使脂蛋白平均下降14%。

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