清除自由基,天然抗氧化,留住健康年輕化

蝦青素改善不良脂肪保持動脈通暢

作者: 編輯: 來源: 發布日期: 2018.11.29
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蝦青素改善不良脂肪保持動脈通暢,飽和脂肪當然是不良脂肪,因此最好是少吃或者不吃肉。還有一部分不飽和脂肪也是不好的,如黃油中水解的脂肪,加工食…

蝦青素改善不良脂肪保持動脈通暢,飽和脂肪當然是不良脂肪,因此最好是少吃或者不吃肉。還有一部分不飽和脂肪也是不好的,如黃油中水解的脂肪,加工食物中所含的脂肪。脂肪可以使人衰老,某些食物和飲料對尋求年輕,延緩衰老也是危險的。防止衰老的最好方法就是抗氧化,阻止那些不良脂肪的產生。

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吃脂肪不僅會發胖并腐蝕動脈,而且更鮮為人知的、隱蔽著的是看不見的不良脂肪,在損害人的青春,在不知不覺中使人衰老。不良脂肪進入人體后,就促進了兇猛的自由基的反應,將多種細胞撕裂的殘缺不全,肆無忌憚的破壞,使細胞失去功能、癌變、甚至危及生命。自由基破壞的速度取決于食物中不良脂肪的量和類型。

1、使人衰老的脂肪。脂肪的主要壞處不僅在于誘發冠心病和肥胖,而且加速衰老。這些脂肪有:

多不飽和脂肪,如玉米油、紅花油、向日葵油。

人造黃油、糕餅膨松劑中的轉移脂肪酸。

膽固醇。

在肉禽類和奶制品中的動物脂肪。

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2、氧化的脂肪損害人的青春。氧喜愛脂肪,氧在脂肪中溶解的速度是水的8倍,氧對脂肪的侵蝕較其他組織為重。當脂肪暴露于空氣中就被氧化。如玉米油倒入玻璃瓶中,開始和空氣接觸,氧就很快進入玉米油中,發生不可逆的反應僅僅就2-3秒種。脂肪攝取氧后,發生進行性腐敗。被氧化的脂肪稱為脂質過氧化物,一旦攝入體內,就激發體內易變的各種酶、鐵和銅,并分解和破壞這些物質,釋放出某種極具破壞性的物質。這些物質包括致死性自由基在持續不斷、橫沖直撞的破壞細胞,自由基的鏈反應點燃了一個細胞又一個細胞,就像一根正燃燒著的導火線,破壞許多細胞,衰老和疾病不斷發生。可以想象,這些自由基是如何一天天浩劫著脆弱的腦和其它含脂肪類的細胞膜。

蝦青素的的強抗氧化能力是自由基最強殺手,也是保護好的脂肪的的物質,自由基這種強力破壞物質,能使我們的身體產生衰老和疾病,所以我們在服用蝦青素的時候就是抗擊衰老和抗擊疾病的發生。

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